لاغری اصولی
توضیحات :
.اصولی وزن کم کن
????مهمترین نکتهای که
شاید هیچوقت کسی بهت نگفته اینه:
لاغری پایدار فقط با رژیم جواب نمیده!
چون وقتی گرسنگی میکشی
بدنت بعدِ مدتی مقاومت میکنه...
و وزنت برمیگرده ????????
برای کاهش وزن اصولی و پایدار کنارتون هستم????????
@F_khanzadeh98
https://t.me/cafesalamati_khanzadeh98
https://rubika.ir/joing/DACHJDJJ0NKCHASJVNOJPWDRQUPBBAIV
https://eitaa.com/cafesalamatikhanzadeh
